Saturday, May 5, 2018

5 thói quen thường gặp lại chính là nguyên nhân khiến kỳ 'đèn đỏ' của bạn trở nên tồi tệ

Uống nhiều đồ chứa caffeine, ngủ không đủ giấc, tập thể dục cường độ cao... Đều có thể là một trong các nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt mà bạn không ngờ đến.

Ẳn nhiều đồ chiên rán, dầu mỡ
Vào trước và trong kỳ 'đèn đỏ' thì chúng ta nên tránh tiêu thụ những loại thực phẩm chiên rán, hay đồ nhiều dầu mỡ. Bởi trong những loại thực phẩm này thường chứa nhiều muối nên sẽ làm cải thiện khả năng giữ nước và có thể gây chướng bụng, đầy hơi trong cơ thể chúng ta.

Mặt khác, trong những món ăn này cũng chứa các axit thừa cân không bão hòa nên sẽ làm tử cung bị co hẹp lại trong kỳ 'đèn đỏ', dẫn đến những cơn đau bụng khó chịu suốt chu kỳ.

Uống nhiều đồ chứa caffeine
Đồ uống chứa caffeine giúp tinh thần chúng ta tỉnh táo, minh mẫn hơn, tuy nhiên, caffeine có thể gây co mạch, làm thu hẹp mạch máu và giảm cung cấp máu cho niêm mạc tử cung nếu bạn tiêu thụ quá nhiều. Điều này dẫn đến trường hợp đau thắt bụng trong kỳ 'đèn đỏ'. Thế nên, trong thời gian chu kỳ kinh nguyệt diễn ra thì bạn nên tránh được những loại đồ uống chứa caffeine như cà phê, trà xanh... Sẽ giúp giảm bớt các cơn đau trong kỳ 'đèn đỏ'.

Căng thẳng thường xuyên
Khi bạn để cơ thể gặp căng thẳng thường xuyên thì hormone cortisol sẽ sản sinh ra nhiều hơn, từ đó cũng làm ảnh hưởng tới tuyến yên và chu kỳ kinh nguyệt của bạn. do đó, để kiểm soát kỳ 'đèn đỏ' tránh gặp phải những cơn đau vùng bụng, vùng lưng... Thì các bạn nên giảm bớt áp lực trong công việc, tránh để cơ thể gặp căng thẳng quá mức.

Tập thể dục cường độ cao
Trong những ngày chu kỳ kinh nguyệt diễn ra thì bạn cần chú ý tránh tập luyện quá nhiều, hay chọn các bài tập phải sử dụng nhiều sức lực. Bởi đây cũng chính là một nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt và tác động tới nội tiết tố, kéo theo kỳ 'đèn đỏ' thay đổi thất thường, khiến bạn mệt mỏi, khó chịu.

Ngủ không đủ giấc
Tương tự như gặp căng thẳng, ngủ không đủ giấc cũng khiến cơ thể chúng ta giải phóng ra nhiều hormone cortisol, làm tác động tới hoạt động của tuyến yên. Và vì tuyến yên kiểm soát nội tiết tố trong cơ thể chúng ta nên sẽ gây ảnh hưởng lớn tới kỳ 'đèn đỏ', dẫn đến tình huống kinh nguyệt thay đổi thất thường, có thể kéo dài hơn hoặc gây cảm giác đau nặng hơn bình thường.

Theo Quỳnh Phương/Ttvn.vn (Kenh14)

Để 'chuyện ấy' luôn là bản hòa ca

Tình dục trong đời sống vợ chồng không chỉ là làm chức năng duy trì nòi giống mà chính nó mang lại cho cuộc sống gia đình sự hòa hợp về tinh thần và thể xác.

Tình dục là một nhu cầu tự nhiên của con người. Một khảo sát mới đây cho biết trung bình 1 người đàn ông nghĩ đến tình dục 13 lần mỗi ngày. Nữ ít hơn, nghĩ đến tình dục 5 lần mỗi ngày. Có 1/3 số đàn ông được hỏi đã xác nhận tình dục là điều đầu tiên mà họ nghĩ đến trong ngày.Vấn đề là làm sao để kiểm soát những cảm xúc tình dục và thăng hoa nó để đem đến kết quả có lợi nhất về mặt sức khỏe cũng như xã hội.

Giống như những hoạt động ăn, uống, bú mớm, tình dục là một loại hoạt động sinh lý tự nhiên luôn gắn liền với cuộc sống con người. Hoạt động tình dục làm gia cải thiện DHEA, hormon chống lão hóa. Những cặp vợ chồng có sinh hoạt tình dục đều đặn và hoà hợp thường trông tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

Quan điểm y học phương Đông không yêu cầu phải kìm hãm bản năng tình dục ở cả nam và nữ. Ngày nay, y học hiện đại cũng xem trọng yếu tố tâm lý, cảm xúc, kể cả cảm xúc về tình dục. Là một hoạt động sinh lý tự nhiên, sinh hoạt tình dục hòa hợp làm cho tâm huyết được thông suốt và tinh thần phấn chấn.

Ngược lại, việc tiết dục lâu ngày mà không có các phương pháp để thăng hoa hoặc thư giãn có thể tạo ra những ám ảnh, những ức chế tâm lý nghiêm trọng tác động đến sức khỏe, làm nặng thêm các bệnh lý liên quan đến stress hoặc những căn bệnh mãn tính đang tồn tại. Trong cuộc sống hôn nhân, sinh hoạt hoạt tình dục không những duy trì nòi giống mà còn góp phần quan trọng trong việc giúp cho âm dương hòa hợp, kết nối hai tâm hồn và bảo đảm hạnh phúc lứa đôi.

Nhiều người thường e ngại khi nói đến tình dục nhưng chính yếu tố tình dục là chất keo gắn kết vợ chồng. Có nhiều lý do khiến nhiều người không dám bàn đến tình dục. Có người còn coi đó như một hoạt động xấu xa, cần phải che đậy, kìm hãm, không nên phô bày ra làm gì. Tuy nhiên, xét về lĩnh vực sinh học thì nhu cầu tình dục rất tự nhiên, là bản năng sinh tồn của bất cứ loài động vật nào.

Con người cũng thèm khát tình dục như bản năng vốn có, cũng như đói phải ăn, khát phải uống. Nhưng con người biết điều chỉnh tâm lý, có xúc cảm, có quan hệ gia đình và tổ chức xã hội. Tuy khoái lạc và sự thúc đẩy tình dục xuất phát từ sự lôi cuốn của thể xác, nhưng tình dục cũng phụ thuộc không ít vào sự biểu lộ cảm xúc và hưởng ứng từ chúng ta tình. Từ đó tạo nên sự hòa hợp, cả hai sẽ nảy sinh tình cảm từ những cử chỉ vuốt ve lẫn nhau. Một trong những yếu tố quan trọng nhất để cuộc yêu trở nên thú vị hơn đó chính là sự hòa hợp của hai người.

Các cặp vợ chồng trẻ khi thao tác vào đời sống vợ chồng cần có những hiểu biết cơ bản về hoạt động tình dục hoà hợp trong hôn nhân. Bản thân hành động giao hợp không chỉ chỉ là việc đưa bộ phận sinh dục nam vào trong âm đạo một cách cơ học mà cần phải có yếu tố tinh thần hỗ trợ. Đó là sự hiểu biết về tâm lý, sự chuẩn bị về mặt thể chất và sự hòa hợp, đồng điệu của hai tâm hồn.

Về góc độ y học, vợ và chồng phải chuẩn bị cho hoạt động này bằng những yếu tố liên quan đến dinh dưỡng và thể chất của cả hai. Không thể có sự hòa hợp tình dục nếu như việc ái ân lại khiến cho sự đau đớn hay là sự gượng ép. Thông thường, các chàng trai thường mang đến sự chủ động, song cần quan tâm đến tâm lý, diễn biến tình cảm của phái nữ và sự hứng khởi của cả hai trong mỗi lần hoạt động tình dục.

Ngày nay, người ta nói nhiều đến yếu tố cương dương ở đàn ông và độ sứt trơn âm đạo của nữ bởi vì thế đó chính là 2 nhân tố quan trọng bảo đảm cho một cuộc giao hợp thành công. Với những cặp vợ chồng trẻ tràn đầy sinh lực và khát khao, điều này có vẻ thừa, những ở một số cặp vợ chồng, đó lại là yếu tố khiến họ không thể giao hợp được.

Chính vì thế, cần có sự tư vấn về mặt tâm lý cũng như những hiểu biết nhất định về hoạt động tình dục để chuyện ấy trở thành niềm khát khao dâng hiến và đạt mỹ mãn của sự hoà hợp. ngoài ra, không thể không nói đến không gian yêu, môi trường sống và hoàn cảnh gia đình cũng ảnh hưởng không nhỏ đến tâm sinh lý của các cặp vợ chồng trẻ.

Những gánh nặng kinh tế hay là việc lo lắng khác sẽ ảnh hưởng cực nhiều đến hoạt động tình dục của vợ chồng. Nhất là trong những lần yêu sau ngày cưới, cả cô dâu và chú rể thường bị ảnh hưởng khá lớn bởi những hoạt động lễ tân của đám cưới hay các bữa tiệc gia đình có sử dụng dồ uống có cồn. Và ngay cả khi “con ong đã tỏ đường đi lối về” thì việc giữ gìn và làm mới cho mỗi cuộc yêu cũng là yếu tố cần thiết để sự hòa hợp được kéo dài trong suốt cuộc đời.

Theo ThS. Lê Quốc Anh/Suckhoedoisong.vn

Thăng hoa - Không khó, nếu như...

ít nhiều cặp vợ chồng sống hạnh phúc trên 10 năm thừa nhận được hạnh phúc vì như thế “chuyện ấy” hòa hợp, kẻ tung người hứng rất điêu luyện.

Vậy nhưng cũng không ít ông chồng thấy sợ khi gần gũi vợ vì thế cô ấy như khúc gỗ, bị động và đón nhận thờ ờ khiến cảm xúc tụt giảm. Lại không ít phụ nữ phàn nàn chưa bao giờ được lên đỉnh... Thật ra, chuyện hòa hợp tình dục không khó và tìm được cảm giác thăng hoa nơi thiên đường cũng rất dễ dàng nếu như...

các bạn hãy chia sẻ và tin tưởng nhau
Cuộc sống chăn gối sẽ hấp dẫn hơn nếu mỗi ngày hai người khám phá được ở nhau những điều mới lạ. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn cứ giữ những mong muốn của mình trong lòng để chờ đối phương “khám phá”. Các cặp vợ chồng đam mê nhau nhiều nhất chính là các cặp vợ chồng chia sẻ với nhau mọi cảm xúc khi gần gũi.

Sự chia sẻ này không chỉ thể hiện sự tin tưởng, yêu thương mà còn giúp hai người vượt qua được những thử thách khi thực hiện các pha phiêu lưu mới mẻ trên giường ngủ.

Ngoài những lúc riêng tư, ngay cả trong cuộc sống hàng ngày vẫn phải đặt trọn lòng tin cho nhau, vì như thế nếu bạn nói hoặc làm điều gì đó thiếu tôn trọng với đối tác thì làm sao cô/anh ấy sẽ muốn trải nghiệm những điều mới mẻ với chúng ta vào buổi tối. Vậy thì hãy tin tưởng, thoải mái và dễ dàng với nhau trong mọi trường hợp của cuộc sống, chắc chắn lửa yêu của bạn sẽ đượm nồng hơn.

Thử nghiệm những điều mới lạ
Hãy cởi mở và thể hiện bản thân bằng những điều mới lạ khi yêu đương. Cũng như âm nhạc, tình dục cũng rất cần sự mới lạ và bất ngờ. Sự bất ngờ này có thể là một bộ trang phục lót kiểu mới, mùi nước hoa mới, cách dạo đầu mới, tư thế mới; hãy chọn phòng khách hay nhà bếp thay cho phòng ngủ; thậm chí là trốn con cái đi chơi riêng 1 ngày...

Tuy nhiên, cần phải giữ được sự cân bằng giữa những hành động thông thường và những việc mạo hiểm. Nghĩa là việc lặp đi lặp lại những tư thế, cử chỉ hay lời nói sẽ dẫn đến sự nhàm chán, nhưng nếu ngày nào cũng áp dụng cái mới sẽ làm mất đi sự thoải mái.

Ðừng im lặng
Im lặng là vàng nhưng đôi khi im lặng lại không đạt được những điều thuận lợi cho bạn, nhất là trong chuyện ấy. Khi gần gũi, im lặng sẽ dẫn tới sự tẻ nhạt, đối phương không biết đường nào mà lần dẫn tới sự hiểu nhầm không đáng có. các bạn cũng nên nhớ rằng, âm thanh hợp lý cũng là nhân tố thúc đẩy ham muốn, giúp bạn thăng hoa.

Mỗi cặp vợ chồng sẽ tự tìm ra cách và biết phải làm thế nào để “thấu hiểu” lòng nhau. Quan trọng là đôi bên đều thấy được quan tâm, tôn trọng trước, trong và sau “cuộc họp”. Đừng bao giờ để đối tác “làm việc” một mình và ngược lại cũng đừng bao giờ chỉ biết việc mình mình làm, hãy tương tác và giao lưu với nhau bằng tất cả giác quan có thể.

Luôn lên kế hoạch
Đừng cho rằng lên kế hoạch cho việc yêu đương sẽ giết chết sự lãng mạn. Ngược lại, các cuộc “giao ban” được lên lịch trước sẽ khiến cả hai thấy hứng thú hơn.

Lên kế hoạch trước sẽ giúp các bạn thu xếp công việc cơ quan và việc nhà ổn thỏa nhất, tránh được những phát sinh khiến cả hai mệt mỏi khi bước chân vào phòng ngủ. Lên kế hoạch trước cũng giúp hai người chuẩn bị một phòng ngủ lãng mạn hay dành cho nhau những bất ngờ làm cho cảm xúc thăng hoa.

Luôn quan tâm đến ngoại hình và sức khỏe
Đừng xem nhẹ việc chăm chút ngoại hình của mình dù rằng cô/anh ấy không phải là người chuộng hình thức. Sự không tự tin về cơ thể của mình: thừa cân phì sau sinh, bụng to, da bị nám, tàn nhang, trứng cá bỗng đâu xuất hiện. Không chỉ có các chị bức xúc về cơ thể mà các anh cũng thấy ức chế cái bụng bia mỗi khi gặp gỡ vợ.

Một điều ai cũng nhận ra là khi vòng bụng quá lớn, cơ thể sẽ nặng nề, kém linh hoạt. Điều này càng đúng khi nói về chuyện “trên giường”. Cái bụng kềnh càng không những làm chính người chồng mệt, ngại, lười quan hệ với vợ mà việc thực hiện các động tác, tư thế cũng khó khăn. Mặt khác, bản thân người vợ cũng “ngán” thân hình nặng nề và cái bụng toàn mỡ của chồng khiến giảm ham muốn.

Một cơ thể khỏe mạnh với đường cong gợi cảm, làn da căng tràn nhựa sống, cơ bắp săn chắc, mái tóc mềm mượt, hơi thở thơm tho... Chính là thông điệp tôi rất yêu đời, yêu bản thân và cũng rất yêu anh/em. Chăm sóc sức khỏe còn là cách giúp chúng ta thể hiện sự ham muốn một cách mãnh liệt và kéo dài.

Theo ThS. TRần Khánh Toàn/Suckhoedoisong.vn

Khó tính, khó ngủ... vì thiếu sex

Nhiều nghiên cứu cho thấy, những người thiếu sex thường mắc một số bệnh và tỏ ra rất khó tính. Khi thiếu “chuyện ấy” chúng ta sẽ khó ngủ, cảm giác cô đơn, bất an…

Ngày nay nhờ sự phát triển của khoa học, sự phổ biến thông tin rộng rãi trên mạng internet, người ta coi tình dục là nhu cầu cơ bản của con người.

Quan hệ tình dục đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và hạnh phúc của mọi người. Trong khi đa số người trưởng thành đang khiến tình yêu được thăng hoa, thì ở đâu đó trên thế giới vẫn tồn tại tình trạng một số người, vì thế không ít lý do, vẫn cố gắng đè nén ham muốn tình dục.

Tuy nhiên nếu đã rất lâu các bạn không có hoạt động tình dục, cơ thể sẽ có những biểu hiện cả về thể chất lẫn tinh thần khiến các bạn nhận ra mình đang thiếu sex. Những dấu hiệu vì thiếu sex đã chứng tỏ bạn mắc bệnh và trở nên khó tính. Những biểu hiện đó là gì?

các bạn tỏ ra khó tính và căng thẳng
Nếu lắng nghe cơ thể mình, chúng ta sẽ thấy dễ thay đổi thất thường tính khí, nhất là ở nơi làm việc hoặc khi tham dự cuộc vui cùng chúng ta bè… Đây chính là các dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang khao khát sex.

Nếu đã nhiều tuần hoặc nhiều tháng không làm “chuyện ấy”, các bạn dễ trải qua những cảm xúc tiêu cực như dễ bị thúc đẩy, bi quan và tính khi thay đổi thất thường, dễ cáu giận vô cớ. Thế nên cần hiểu rằng hoạt động tình dục giúp bạn có trạng thái tâm lý có ích hơn. chúng ta có thể lờ nó đi vì như thế nhiều lý do, nhưng nó là nhu cầu về thể chất và tinh thần không dễ dập tắt. Tuy nhiên cũng cần nói thêm rằng: đây không phải là lý do duy nhất khiến bạn trải qua cảm giác stress hay ủ rũ.

Khó tính, khó ngủ... vì như thế thiếu sex - ảnh 1

Thiếu sex bạn thường rơi vào trạng thái căng thẳng
các bạn luôn nghĩ đến tình dục
Trên thực tế, ở một mức độ nào đó, mọi người đều có những tưởng tượng hoặc giấc mơ về tình dục, đặc biệt là vào ban đêm hoặc khi có những thúc đẩy. Tuy nhiên khi bạn nghĩ về tình dục nhiều hơn bình thường và xuất hiện vào nhiều thời điểm khác nhau trong ngày thì đó là biểu hiện rõ ràng cơ thể của chúng ta đang khao khát tình dục.

Khó tính, khó ngủ... vì thế thiếu sex - ảnh 2

Luôn nghĩ đến tình dục là biểu hiện thiếu sex
Khó ngủ
Thời gian vài tháng gần đây bạn có thấy trằn trọc khi ngủ, ngủ ít, khó ngủ. Bởi hoạt động tình dục thúc đẩy não bộ giải phóng hormon oxytocin giúp các bạn ngủ ngon. Trong tình trạng thiếu vắng sinh hoạt tình dục, các bạn đã không ân ái trong thời gian dài, hậu quả có thể là khó ngủ.

Không sáng da
Nếu các bạn hoạt động tình dục thường xuyên, lỗ chân lông được giãn nở giúp loại bỏ độc tố có thể hình thành mụn. Các nội tiết tố sinh ra trong và sau quan hệ giúp bạn thư giãn hạnh phúc và làn da sáng bóng. Trái lại khi thiếu sex, da của chúng ta sẽ kém sáng bóng.

Nếu bạn dùng mỹ phẩm để che lấp biểu hiện ở làn da thì vẫn có dấu hiệu khác chứng tỏ chúng ta thiếu sex. Bởi hoạt động tình dục giúp thải độc cơ thể thông qua mồ hôi và cải thiện lưu lượng máu luân chuyển. Khi thiếu sex, da mặt của chúng ta mất vẻ sáng bóng tự nhiên, nhiều mụn là những chỉ dấu rằng cơ thể chúng ta đang khao khát tình dục.

Ít hòa đồng
Thiếu hoạt động tình dục có thể khiến chúng ta cảm thấy mình bị cô lập. Đó là do cơ thể sản sinh ít lượng hormone endorphin hơn. Bởi hormone này giúp bạn yêu đời và mong muốn được giao lưu với mọi người. Thiếu nó chúng ta trở nên cô đơn và lâu ngày có thể dẫn các bạn đến trầm cảm.

Đau mình mẩy
Ít quan hệ tình dục có thể làm cơ thể bạn giảm sản xuất hormone serotonin và endorphin là hormone hạnh phúc giúp chúng ta giảm cảm giác đau. Khi thiếu các chất này, bạn cảm thấy đau thường xuyên hơn, nhức mỏi nhiều chỗ.

Tâm lý bất an và cô đơn
Ở những người thiếu hoạt động tình dục thời gian dài, tâm lý bất an và thiếu không còn tự tin luôn thường trực. Nhiều nghiên cứu về Sex cho biết: sex giúp tăng sự tự tin, khiến cả nam và nữ cảm thấy được quan tâm và thỏa mãn. Trái lại klhi thiếu sex, có thể dẫn đến sự bất mãn cá nhân, kèm theo lo lắng, buồn chán…

bạn luôn cảm thấy cô đơn khiến bạn thường có những quyết định sai lầm, đặc biệt khi liên quan đến tình dục như có dự định hoặc tìm gặp người yêu cũ, thử “chuyện ấy” với một người mới quen.

Khó tính, khó ngủ... vì thiếu sex - ảnh 3

Tâm lý cô đơn là dấu hiệu thiếu sex kéo dài
(Theo Steptohealth)

Theo BS. Hồng Ninh/Suckhoedoisong.vn

4 loại viagra từ... bếp

Bỗng một ngày, chồng bạn tâm sự sợ chuyện ấy. các bạn lo lắng đi tìm chuyên gia tâm lý, bí quyết đi tìm mua viagra để chiều chồng... Mà quên rằng thuốc ở ngay cạnh chúng ta.

Bỗng một ngày, chồng chúng ta tâm sự sợ chuyện ấy. các bạn lo lắng đi tìm chuyên gia tâm lý, tuyệt chiêu đi tìm mua viagra để chiều chồng... Mà quên rằng thuốc ở ngay cạnh các bạn - đó chính là nhờ bàn tay nội trợ khéo léo cùng với những liệu pháp ăn uống mà y học cổ truyền đã dày công nghiên cứu. Hãy vào bếp và thực hành ngay.

Gà đen hầm sơn thù du, xạ hương: Gà đen 1 con, sơn thù du 25g, xạ hương 3g, phá cố chỉ 20g, gừng tươi, gia vị, nước đủ dùng. Gà đen làm sạch, bỏ nội tạng, bỏ móng. Các vị thuốc trên rửa sạch cho vào túi vải buộc chặt. Cho tất cả vào nồi hầm tới khi gà chín, nêm gia vị vào là dùng được. Món ăn này ôn thận bổ dương, có thể trị gan thận dương hư, hay ra mồ hôi trộm, chữa chứng đau mỏi gối. Những người hay xuất tinh sớm, liệt dương, ù tai, mỏi mệt dùng là phù hợp.

Viên hoàn hải sâm: Hải sâm 480g (sao thơm), hạch đào nhân 100 hạt, thận dê 4-6 đôi, đỗ trọng 240g, thỏ ty tử 240g, ba kích 124g (tẩm nước cam thảo sao), câu kỷ tử 120g, lộc giác giao 120g, bổ cốt chỉ 120g (sao với muối), đương quy 120g, ngưu tất 120g (tẩm giấm sao), quy bản 120g (sao với giấm), sau đó tất cả sấy khô tán bột mịn, trộn đều luyện với mật ong làm hoàn, mỗi viên nặng 9g, ngày uống 3 lần, mỗi lần 3 viên (27g). Trị liệt dương, di tinh, tinh lạnh, do thận hư.

Sò huyết xào nui: Nui 100g, sò huyết 100g, cà chua, nấm rơm, hành tây, gia vị đủ dùng. Nui luộc chín tới, ngâm nước lạnh, vớt ra trộn với một ít dầu ăn cho nui đỡ dính. Thịt sò huyết sốt cùng với cà chua, tỏi. Hành tây, cà chua, nấm rơm thái nhỏ. Phi thơm tỏi rồi đổ tất cả các thứ trên đun nhỏ lửa, cho thêm nước đến khi hỗn hợp hơi sệt thì cho sò huyết vào đảo cùng. Nên ăn món này lúc nóng.

Cháo hải mã, tam thất: 1 đôi hải mã, gạo lứt 50g, tam thất 9g, xương đốt sống cổ dê 1 bộ, gia vị, nước đủ dùng. Gạo lứt vo sạch. Xương cổ dê rửa sạch, chặt nhỏ. Hải mã ngâm vào nước nóng rồi rửa sạch. Cho tất cả các thứ trên vào nồi hầm ninh nhừ thành cháo rồi nêm gia vị, dầu ăn là dùng được. Món ăn này bổ thận kiện cốt, hoạt huyết dưỡng gân.

Theo BS. Đào Minh Sơn/Suckhoedoisong.vn

Người phụ nữ tự thú về sự cố đáng sợ trong lúc 'yêu' mà về sau đôi lúc vẫn rùng mình

Người vợ này không ngờ rằng một sự cố bất ngờ trong cuộc yêu lại gây tác động nghiêm trọng đến cuộc sống của cô như thế...

Đời sống tình dục của tôi và chồng từ trước đến nay hoàn toàn có ích đẹp. vì như thế chưa sẵn sàng cho sự xuất hiện của thành viên mới trong gia đình, cả Gary và tôi đều thống nhất sử dụng biện pháp tránh thai. Để bảo đảm an toàn, tôi dùng thuốc còn Gary vẫn dùng bao cao su.

Vào một đêm nọ, khi đang thích thú tận hưởng những cảm xúc tuyệt vời mà cuộc yêu mang lại, chiếc bao cao su đột nhiên tuột khỏi vị trí và trượt vào trong vùng kín của tôi. Điều khá buồn cười là cả hai không nhận ra điều này. Chúng tôi khá mệt và Cho nên, nhanh chóng chìm vào giấc ngủ sau cuộc yêu. Ngày hôm sau, cả hai lại bị những công việc thường nhật cuốn đi và không chú ý gì tới vấn đề này.

Hai ngày sau đó, tôi bắt đầu cảm giác khó chịu tại khu vực vùng kín. Những cơn đau tuy nhỏ những đủ khiến tôi khó chịu và cảm giác bất ổn. Tuy vậy, tôi chủ quan cho rằng đó là vấn đề với hệ tiêu hóa và không để tâm tới nó. Chỉ khi cơn đau càng ngày càng dữ dội, tôi mới biết đó là vấn đề nghiêm trọng hơn chứ không chỉ là tiêu hóa.

Khi những cơn đau không thuyên giảm vài ngày kế tiếp, tôi liền chú ý theo dõi những triệu chứng khác tại khu vực này. Rất nhanh sau đó, tôi thấy khu vực vùng kín có mùi khá nặng và đôi lúc chảy máu. Hiện tượng này khiến tôi nghĩ rằng cho kì của mình đến sớm và gây ra tình trạng đau nhức khó chịu.

Tuy vậy, khi những cơn đau liên tục kéo dài và không giống những gì thường gặp, tôi lại cho rằng đó là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu. Khi đó, tôi quyết định tìm kiếm sự trợ giúp của cấc chuyên gia y khoa.

Chỉ khi được bác sĩ kiểm tra cụ thể, tôi mới phát hiện thấy có thứ gì đó đang mắc kẹt bên trọng âm đạo của mình. Vị bác sĩ hỏi tôi có quên băng vệ sinh bên trong không nhưng tôi chắc chắn mình đang không ứng dụng chúng. Khi lôi được “vật thể lạ” ra khỏi vùng kín, tôi hoảng hồn khi đó là một chiếc bao cao su. Chắc chắn nó đã tuột khỏi Gary và trú ngụ trong cơ thể tôi từ vài hôm trước.

Tôi rất mừng và thoải mái khi phát hiện được nguồn gốc những khó chịu mà mình gặp phải trong những ngày gần đây. Khi kể lại cho Gary, anh ấy cũng khá ngạc nhiên và cảm thấy có lỗi bởi chính bản thân là nguyên nhân gây ra khó chịu trong những ngày gần đây cho tôi.

Bác sĩ của tôi cho biết, tôi khá may mắn bởi đã đi khám kịp thời. Khi bao cao su kẹt trong âm đạo vài ngày, nó đã kịp tích tụ và sản sinh vi khuẩn. Nếu loại bỏ vật thể lạ này muộn hơn, rất có thể tôi sẽ phải đối mặt với những vấn đề nghiêm trọng. Sau khi trở về từ bệnh viện, tôi phải áp dụng thêm thuốc kháng sinh và theo dõi tình trạng trong một tuần tiếp theo.

Sự cố này khiến tôi và Gary nhớ mãi. Từ đó về sau, không bao giờ chúng tôi quên kiểm tra bao cao su sau mỗi cuộc yêu dù rằng có mệt mỏi và buồn ngủ thể nào đi nữa. Dù chỉ kéo dài gần một tuần, tôi chưa bao giờ quên những cơn đau nhức mà chúng gây ra.

Theo lời bác sĩ, tình huống bao cao su tuột ra trong cuộc yêu và rơi vào trọng âm đạo không phải tình trạng hiếm gặp. Chúng có thể xảy ra khi bao cao su không được đeo đúng cách hoặc khi nam giới không lựa chọn đúng cỡ bao.

Thậm chí ngay cả khi không kịp loại bỏ ngay bao cao su sau cuộc yêu, khi dương vật còn cương cúng cũng có thể gây nên tình huống này. Không chỉ gây viêm nhiễm vùng kín, mắc kẹt bao cao su, còn tiềm ẩn gây nên những vấn đề như mang thai ngoài ý muốn hoặc lây truyền các bệnh tình dục.

Theo Herworld

Theo MHQ/Ttvn.vn (afamily)

'Cãi nhau lành mạnh' càng nhiều, vợ chồng càng khó chia tay

Cuộc khảo sát gần 1.000 người trưởng thành đã cho thấy các cặp thường xuyên tranh luận ở bên nhau lâu dài nhiều hơn những đôi khác gấp 10 lần.

Tranh luận mọi lúc trong hôn nhân? các bạn thật may mắn!
Joseph Grenny, đồng tác giả của Cruail Coversation, chia sẻ với The Guardian rằng: 'Nhiều cặp vợ chồng nhầm lẫn niềm tin rằng việc tránh tranh thuận về các vấn đề nhạy cảm có nghĩa là hạn chế cãi cọ, từ đó, sẽ tốt hơn cho mối quan hệ của họ'.

'Nhưng sai lầm lớn nhất mà các cặp vợ chồng tiến hành lại chính là né tránh', ông giải thích.

'Chúng ta cảm thấy điều gì đó nhưng lại chẳng nói ra, ít nhất là cho đến khi chúng ta không thể chịu được nữa. Thế nên, bạn chờ đợi cho đến khi các bạn chắc chắn để thảo luận về nó. các bạn có xu hướng né tránh những cuộc trò chuyện này bởi vì chúng ta có ý thức về những rủi ro khi nói ra, nhưng lại chẳng mảy may nghĩ đến rủi ro khi im lặng', Grenny nói.

'Chúng ta có xu hướng chỉ cân nhắc những rủi ro ngay lập tức và rõ ràng mà không xem xét tới điều kiện dài hạn để có sự thân mật, kết nối, tin tưởng', nhà nghiên cứu nói thêm.

Sự thành công của một mối quan hệ được quyết định bởi cách thức mà những vấn đề nhạy cảm được đưa ra tranh luận. Ảnh: Pixabay.
Những tiết lộ gây sốc trong cuộc khảo sát
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tranh luận trong hôn nhân mọi lúc thực sự giúp vợ chồng xí xóa bất kỳ hiểm lầm nào. Trong khi với những cặp không như thế, kết quả cuối cùng luôn là sự oán giận lẫn nhau.

- Gần 4 trong số 5 người được hỏi cho rằng giao tiếp kém đã hủy hoại mối quan hệ trong quá khứ của họ.

- Ít hơn 1/5 tin rằng họ không đổ lỗi cho bản thân vì thất bại trong cuộc trò chuyện hoặc mối quan hệ.

- Ba chủ đề khó khăn nhất - và thường là những chủ đề dẫn đến cãi cọ - bao gồm giới tính, thói quen khó chịu và tài chính.

Grenny cho biết thêm ông phát hiện ra rằng một trong những sai lầm 'vô thức' lớn nhất mà các cặp đang làm là 'không chịu trách nhiệm về cảm xúc của mình'.

bí kíp của một cuộc hôn nhân hạnh phúc: Tranh luận tất cả các thời gian?
Grenny tin điều đó. 'Sự thành công của một mối quan hệ được xác định bởi cách thức mà các vấn đề nhạy cảm được tranh luận', ông nói.

'Tình yêu đích thực có tác dụng. Sự gần gũi thực sự không chỉ là về tình yêu mà còn là sự thật. Và các cuộc đối thoại quan trọng là phương tiện để đưa ra sự thật theo cách tăng tốc cảm giác gần gũi, uy tín, kết nối', nhà nghiên cứu nói thêm.

Tuy nhiên 'cãi nhau lành mạnh' không phải là bí quyết duy nhất cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc. Hơn cả là sự hòa hợp về tâm hồn, hai các bạn cần là các bạn thân của nhau.

Theo Hà Nhi/Vnexpress.net (Ngoisao)

5 thói quen thường gặp lại chính là nguyên nhân khiến kỳ 'đèn đỏ' của bạn trở nên tồi tệ

Uống nhiều đồ chứa caffeine, ngủ không đủ giấc, tập thể dục cường độ cao... Đều có thể là một trong các nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệ...